Reformer Pilates in Schloß Holte-Stukenbrock
RE:FORM
your movement.
Reformer Pilates mit höchstens sechs Personen, persönlich angeleitet. Dein Einstieg: RE:INTRO.
Mitglied im Deutschen Pilates Verband
02 / 0403Das Studio
Sechs Reformer.
Sechs Plätze.
Höchstens sechs Teilnehmer:innen pro Class – so bleibt Zeit für Korrektur, Fragen und die passende Einstellung am Gerät.
03 / 04Das Training
Präzision
statt Tempo.
Atem führt, Kontrolle zählt. Lieber fünf saubere Wiederholungen als zwanzig schnelle.
0403 / 0403Dein Einstieg
Dein Weg beginnt
mit RE:INTRO.
Wir lernen dich kennen und erklären dir den Reformer in Ruhe. Keine Vorerfahrung nötig.
Mitglied im Deutschen Pilates Verband
RE:Reformer Pilates
RE:FORM
your movement.
Reformer Pilates mit höchstens sechs Personen, persönlich angeleitet. Dein Einstieg: RE:INTRO.
Mitglied im Deutschen Pilates Verband
01 :Kleine Gruppe, klare Anleitung
Kleine Gruppe, klare Anleitung
Sechs Reformer bedeuten sechs Plätze pro Class. Wir erklären jede Übung, achten auf deine Ausführung und passen Federn und Varianten an dein Level an. Im Mittelpunkt stehen kontrollierte Bewegung, bewusste Atmung und gezielte Kräftigung.
DPV :Qualitätszeichen
Mitglied im Deutschen Pilates Verband.
Sevdican „Sevdi“ Wiens ist zertifizierte Reformer-Pilates-Trainerin mit einer vom Deutschen Pilates Verband anerkannten Ausbildung und leitet das Studio und jede Class selbst. Die Mitgliedschaft steht für qualifizierten, zertifizierten Pilates-Unterricht.
02 :Das Studio
Sechs Reformer. Ein Raum für dich.
Weiße Wände, heller Boden, goldenes Spiegellicht und sechs Merrithew SPX Max Reformer in Jet Black. Ein bewusst reduzierter Raum, gemacht für Konzentration.
03 :Classes
Fünf Formate, ein Einstieg.
Du beginnst mit RE:INTRO. Danach wählst du, was zu dir passt.
- RE:INTRODein Einstieg. Einmalig vor der ersten Class.Einstieg
- RE:BASICDie Grundlagen, kontrolliert und bewusst. Vormittags und abends.Alle Level
- RE:BASIC 60+Dieselben Grundlagen in einer eigenen Gruppe ab 60.Ab 60
- RE:BOOSTDynamischer, für alle mit sicheren Grundlagen. Auf Anfrage.Fortgeschrittene
- RE:DUOZu zweit auf den Reformer, mit dem Duo-Ticket.2 Personen
04 :Dein Start
In drei Schritten auf den Reformer.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwas Neugier.
- 01
Intro Class buchen
Online über Eversports. Das Intro Class Ticket kostet 20 €.
- 02
Ankommen
Einlass ab 10 Minuten vor Beginn. Schuhe aus, Grip-Socken an, durchatmen.
- 03
Den Reformer kennenlernen
Wir zeigen dir Einstellungen und Grundlagen. Danach trainierst du in RE:BASIC weiter – oder ab 60 in RE:BASIC 60+.
05 :Schloß Holte-Stukenbrock
Ein Ort für konzentriertes Reformer Pilates.
06 :Kursplan & Buchung
Finde deinen Termin.
Alle Termine und freien Plätze siehst du live im Kursplan. Abends ist es oft voll – trag dich dann auf die Warteliste. Vormittags ist meist mehr frei.